مجله تفریحی مرد و ماسل

یکی از روش‌هایی که در ماه رمضان می‌توانیم انجام دهیم سم زدایی کبد است که از بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند.

کاهش فشار خون، سم‌زدایی، برطرف شدن بیماری‌های التهابی، کاهش قند خون و تجزیه چربی‌ها از جمله فواید روزه است.

محققان معتقدند خواب کم به مرور باعث افزایش چربی بدن می‌شود.

اگر تصمیم دارید در روز‌های آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.

محققان به تازگی اظهار کردند، قرار گرفتن در معرض نور قبل از خواب با دیابت بارداری مرتبط است.

کنجد از قدیمی‌ترین دانه‌های روغنی است که به ملکه دانه‌های روغنی معروف است.

تالاسمی نام گروهی از اختلالات خونی است که باعث می‌شود بدن فرد مبتلا به آن نتواند هموگلوبین به اندازه کافی تولید کند.

استعمال دخانیات عوارض بسیاری را هم در مردان و هم در زنان ایجاد می‌کند، اما بعضی از این بیماری‌ها در زنان سریع‌تر و در سنین پایین‌تر ایجاد می‌شوند.