۵ راه آسان برای کنار آمدن با استرس
استرس جزء جداییناپذیر زندگی همه انسانها است، اما میتوان با انجام دادن چند عمل ساده با این معضل کنار آمد.
جدیدترین اخبار فیلم، سریال و تکنولوژی
استرس جزء جداییناپذیر زندگی همه انسانها است، اما میتوان با انجام دادن چند عمل ساده با این معضل کنار آمد.
بی خوابی ،یک اختلال خواب است ؛ هنگامی که فردی نمی تواند خوب بخوابد، باعث خستگی روزانه، بی حالی، بی ثباتی عاطفی، اختلال حافظه، سرگیجه، تحریک پذیری، عملکرد ضعیف می …
چربی احشایی که به آن چربی شکم نیز گفته میشود، در اطراف اندامهای داخلی پیچیده شده و خطر عوارض مزمن را افزایش میدهد.
سازمان بهداشت جهانی به افراد توصیه می کند که یک رژیم غذایی متعادل را برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود طی همه گیری کووید-19 مصرف کنند. این شامل مصرف مواد …
با پیشرفت بیماری کلیوی، عوارض به طور معمول با تکرر و شدت بیشتر رخ می دهند. بیماری کلیوی پیشرفته می تواند به کیفیت پایین زندگی و افزایش ناخوشی و مرگ …
یکی از مسئولیت های بینی مرطوب کردن هوایی است که وارد بدن می شود. مخاط بینی با محافظت از اندام های داخلی، تنفس هوا را کارآمدتر می سازد.
پای فرد سیگاری به علائمی در پا ارجاع می شود که از شرایطی به نام بیماری سرخرگ محیطی سرچشمه می گیرند.
خونریزی می تواند از عوارض جانبی برخی داروها باشد. این می تواند موجب ظاهر شدن خون پس از دفع باد شکم شود.
ماهی سالمون انتخاب خوبی برای افرادی است که از یک بیماری خودایمنی رنج می برند. این ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است که می تواند به کاهش التهاب موجود …
سرطان پانکراس یا لوزالمعده معمولا نشانه های اختصاصی ندارد و حتی در ابتدا بسیار مبهم و غیرقابل تشخیص است. اما محققان عنوان کرده اند که بوی بد مدفوع می تواند …