مصرف شیر برای صبحانه، قند خون را کاهش می‌دهد

پژوهشگران کانادایی در بررسی اخیر خود تایید کردند که مصرف شیر برای صبحانه، سطح گلوکز خون را در طول روز کاهش می‌دهد.